グループレッスン
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12.122014
お水とクリスマスと個展
スタジオ近くに自動販売機が無くご不憫をおかけしておりましたので、水の販売を始めました。お水がほしい時はお気軽にお声をかけてください。現在スタジオには生徒さんがクリスマスの手作りリースやサンタさん、オーナメントなどを持ってきてくださって、ちょっとクリスマスムードになっています。
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12.62014
食事会♡
12月14日、田中コーチのダイエットセミナー後、渋谷界隈で簡単な食事会を行うことにしました!(場所はまだ未定ですが)http://winnerlp.org/wp/%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E7%B4%B9%E4%BB%8B/普段なかなか生徒...
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11.302014
2015年1月からの追加レッスン
2015年1月6日より、毎週火曜日10:15~12:15大人初級のクラスを開講致します!(月4回)チケット、月謝制での受講が可能です。内容は前半はボディコンディコンディショニング、後半はバレエクラスです。
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11.252014
ダイエットセミナー
私は現在コーチングの勉強をしているのですが、そこでお世話になってる田中コーチが脳科学と心理学の面から捉えたダイエットセミナーを開催します。田中コーチのメソッドのいいところはどんな方法もゲーム感覚のように楽しく実践できることだと思います。
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11.232014
親子でバレエ♡クリスマス
12月23日に国分寺市いずみホールにて、親子でバレエ♡クリスマスイベントを開催いたします♪みんなで一緒に身体を動かし、お友達と楽しい時間を過ごしてみませんか?このイベントはスクール生でない方も、バレエ未経験者、経験者、どなたでも参加できます。動き易い服装でお気軽にいらしてください。
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10.282014
11月からのLadies Classについて
体験会には沢山の方々にお越し頂きありがとうございました!盛りだくさんの内容で、皆さんと充実した時間を過ごすことができ、私自身とても楽しかったです。
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10.212014
バレエスクール体験会スタート
昨日は大人の体験クラスでした。ボディコンディショニングは生徒さんの悩みの中から、O脚の直し方、正しい立ち方、重心、そしてコアの仕組みと使い方についてのエクササイズをしました。そこからバレエクラスへと繋げていき、ひとりひとりの身体をゆっくり見ることができました。