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お休みの間…お家でトレーニングpart3!

長いお休みが続いていますが皆さんお家でトレーニング頑張ってますか?

新しい動画です!

私も毎日やってますがどれもとてもよいエクササイズです。みんなも是非チャレンジしてみてください。

今日はジー先生とスカイプでミーティングをしてテスト課題の動画をいくつかのクラス用に動画を作りました。

グループラインに送りますので家で勉強してみてくださいね!

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